Vlinders in je buik
Kriebels, prikkels, verwarring, dagdromen, spanning, onzekerheid… Verliefdheid overkomt jong en oud. Je denkt alleen nog aan hem of haar. Alles wat je miste en zocht vind je ineens bij die andere terug. Je staat onder erotische hoogspanning. Verliefdheid is boeiend en kan heel stimulerend zijn, maar soms is het ook ontzettend vermoeiend. Je slaapt slecht, je eetlust verdwijnt, je kan je niet meer concentreren.
Je wil natuurlijk dat die andere ook op jou verliefd is. Je wil hem of haar beter leren kennen. Hoe pak je dat aan? Natuurlijk is het eng om te laten weten dat je interesse hebt in de ander, want dan kan je een blauwtje oplopen. Maar als je niets zegt, dan wordt het misschien nooit wat.
Als de andere niet verliefd op jou is, dan is dat hartverscheurend. Je verlangen wordt niet beantwoord. Maar voor die persoon is dat ook niet makkelijk. Hij of zij heeft je wel graag, maar niet genoeg. Dat eerlijk zeggen, met respect voor jouw gevoelens, vergt heel wat moed. En veroorzaakt vaak ook liefdesverdriet.
Het beëindigen van een liefdesrelatie kan ook een serieuze opdoffer geven. Je zal een tijd heel veel verdriet hebben, daar is weinig aan te doen. Als de beslissing van de andere komt, probeer dan te luisteren naar zijn/haar redenen. Daaruit kan je iets leren over jezelf en over je relatie. Als je er zelf een punt achter zet, maak dan duidelijk waarom. Doe het tactvol, maak het niet pijnlijker dan het al is. Tracht in ieder geval respectvol met elkaar om te gaan. Blijf je niet wanhopig vastklampen aan je partner, ga niet stalken, dat brengt hem/haar zeker niet terug. Laat je ook niet intimideren.
Ieder heeft zo zijn eigen manier om liefdesverdriet te verwerken. Je zinnen verzetten helpt meestal wel: op stap gaan met vrienden, de muziek luid zetten, sporten… Ook je verhaal vertellen - misschien wel duizend keer - aan mensen die je vertrouwt en die naar je luisteren, helpt.
Meer info?
Meer over verliefdheid lees je in de Den Vrijen Courant, verkrijgbaar bij de jongerenadviescentra, waar je ook altijd welkom bent voor een gesprek of babbel.
Rozengeur en maneschijn
Als je verliefd bent, dan zie je de dingen vaak door een roze bril. Je begint alles te idealiseren. Alles wat de andere doet, hoe hij of zij eruit ziet, alles is perfect en kan niet perfecter. Op zo’n moment is het niet makkelijk om uit te maken of jullie voor elkaar gemaakt zijn.
Door 101 verschillende dingen met elkaar te doen, kan je ontdekken of jullie echt bij elkaar passen.
Natuurlijk is die andere persoon niet perfect. Niemand is dat. Elkaars mindere kantjes aanvaarden en erover praten, brengt je dichter bij elkaar. Als je twijfelt, kan je jezelf de volgende vragen stellen. Kan je jezelf blijven? Heb je vertrouwen in elkaar? Verdraag je ‘slechte dagen’ van elkaar? Heb je gezamenlijke interesses? Knuffel je graag met elkaar? Als je ruzie maakt, kan je dat oplossen? Je merkt het wel: als jullie je goed voelen in de relatie, dan zit het goed.