De regels
Op welke leeftijd?
Sommige meisjes krijgen hun maandstonden op hun tiende, anderen op hun vijftiende, sommigen zelfs pas als ze negentien zijn. Als je op je zestiende nog niet menstrueert, kan je altijd eens een dokter raadplegen.
Cyclus
Een menstruatiecyclus duurt gemiddeld 28 dagen. De cyclus start op de eerste dag van je maandstonden. Ongeveer 12 tot 14 dagen voor het einde van de cyclus vindt er een eisprong plaats. De eisprong is het moment waarop het gerijpte eitje uit de eierstokken vrijkomt. De dagen na die eisprong ben je vruchtbaar en kan je dus zwanger worden als je zonder voorbehoedmiddel vrijt.
In principe is een meisje vanaf haar eerste eisprong vruchtbaar.
De menstruatiecyclus kan verschillen van vrouw tot vrouw. Spanning, ziekte of een klimaatsverandering kunnen de cyclus beïnvloeden.
Lastig?
Sommige vrouwen hebben geen last van hun maandstonden. Anderen hebben hoofd-, buik- en/of rugpijn en voelen zich neerslachtig.
Heb je last van die klachten, ga dan gerust naar een dokter. De arts kan je in bepaalde gevallen (tijdelijk) de pil voorschrijven om de klachten van pijnlijke, hevige of onregelmatige maandstonden te verhelpen.
Meer informatie?
Cellulitis
Cellulitis ontstaat door vetcellen die verdikken door opname van vocht, giftige stoffen of verkeerde voeding. Het komt vooral voor bij vrouwen, en daarom heeft het waarschijnlijk ook te maken met vrouwelijke hormonen.
Vele vrouwen hebben er last van. En cellulitis is niet zo makkelijk weg te krijgen. Er bestaan 1001 gels en crèmes, die vaak heel duur zijn, en waarvan niet zeker is of je na gebruik resultaat zal zien.